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1- El sueño infantil

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 ORIENTACIONES PARA AFRONTAR LOS PROBLEMAS DE SUEÑO EN LA ETAPA INFANTIL

 

·         Evolución de las necesidades de sueño en las distintas edades.sueoinfantil

 

·         Estrategias para establecer una rutina de sueño adecuada y conseguir un buen hábito en función de la edad: Un cuento, mil besos y ¡a dormir! Dormir sin tele.

 

·         Cómo manejar las diferentes problemáticas de sueño, tales como dificultades para irse a la cama, insomnio , despertares frecuentes, etc….

 

·         Métodos  y teorías que actualmente se barajan, los más conocidos: DUERMETE NIÑO (Dr. ESTIVILL) Y DORMIR SIN LÁGRIMAS (ROSA Mª JOVÉ). Orientaciones para afrontar el sueño en nuestra vida diaria.

 

·         RESOLUCION DE DUDAS Y PREGUNTAS.